आज हम बात कर गए एलोवेरा के पौधे की। जो एक प्रकार का औषधीय पौधा है। इसके अनेक फायदे हैं। भारत में इससे अनेक नामों से जाना जाता है जो इस प्रकार है ग्वालपाड़ा या धृतकुमारी नाम से भी जाना जाता है।
एलोवेरा एक औषधीय पौधा है और यह भारत में प्राचीनकाल से ग्वारपाठा या धृतकुमारी नाम से जाना जाता है। यह कांटेदार पत्तियों वाला पौधा है जिसमें रोग निवारण के गुण भरें है। औषधि की दुनिया में इसे संजीवनी भी कहा जाता है। इस साइलेंट हीलर तथा चमत्कारी औषधि भी कहा जाता है।
इसकी 200 से ज्यादा प्रजातियां हैं लेकिन इनमें से 5 प्रजातियां ही हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है। रामायण , बाइबिल और वेदों में भी इस पौधे के गुणों चर्चा की गई है। एलोवेरा का जूस पीने से कई बीमारियों का निदान हो जाता है। आयुर्वेदिक पद्धति के मुताबिक इसके सेवन से वायु जनित रोग, पेट के रोग जोड़ों के दर्द , अल्सर अम्लपित्त आदि बीमारियां दूर हो जाती है। इसके अलावा एलोवेरा को रक्त शोधक , पाचन क्रिया के लिए काफी गुणकारी माना जाता है। एलोवेरा जूस के फायदे ÷ 1. एलोवेरा में 18 धातु , 13 एमिनो एसिड और 12 विटामिन मौजूद होते हैं जो खून की कमी को दूर कर रोग - प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। 2. एलोवेरा के कांटेदार पत्तियों को छीलकर रस निकाला जाता है। 3 से 4 चम्मच रस सुबह खाली पेट लेने से दिन - भर शरीर में चुस्ती व स्फूर्ति बनी रहती है। 3. एलोवेरा का जूस पीने से कब्ज की बीमारी से फायदा मिलता है। 4. एलोवेरा का जूस पीने से शरीर में शुगर का स्तर उचित रूप से बना रहता है। 5. एलोवेरा का जूस बवासीर , डायबिटीज़ , गर्भाशय के रोग व पेट के विकारों को दूर करता है। 6.एलोवेरा का जूस पीने से त्वचा की खराबी मुहांसे , रुखी , धूप , से झुलसी त्वचा , झुर्रियों , चेहरे के दाग़ धब्बों , आंखों के काले घेरों को दूर किया जा सकता है। 7. एलोवेरा का जूस पीने से मच्छर काटने पर फैलने वालें इन्फेक्शन को कम किया जा सकता है। 8. एलोवेरा का जूस ब्लड को शुद्ध करता है साथ हीमोग्लोबिन की कमी को पूरा करता है
। 9. एलोवेरा का जूस त्वचा की नमी को बनाए रखता है जिससे त्वचा स्वस्थ दिखती है। यह स्किन के कोलाजन और लचीलेपन को बढ़ाकर स्किन को जवान और खूबसूरत बनाता है। 10. एलोवेरा के जूस का नियमित रूप से सेवन करने से त्वचा भीतर से खूबसूरत बनती है और बढ़ती उम्र से त्वचा पर होने वाले कुप्रभाव भी कम होते है। 11. एलोवेरा के जूस का हर रोज सेवन करने से शरीर के जोड़ों के दर्द को कम किया जा सकता है। 12. एलोवेरा को सौंदर्य के लिए हर्बल कास्मेटिक , प्रोडक्ट जैसे एलोवेरा जैल , बॉडी लोशन , हेयर , जैल , स्किन जैल , शैंपू , साबुन , फेशियल फोम आदि में प्रयोग किया जा रहा है। ✍️ MANJEET SANSANIWAL
